Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung
Membantu perlindungan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori, meningkatkan memori, Meningkatkan kinerja kesehatan mental
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi, Pelepas stres
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Insomnia
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Diabetes, Diare, Penyakit jantung, Masalah jantung, Meningkatkan tingkat kolesterol
-