Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii
Ajuta la protectia inimii
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
creşte vigilență, creşte concentrația de, Eliberare de stres
Prevenirea bolii
Reduce bolile cardiovasculare
Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Insomnie
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol
-