Avantages physiques
Aide à la protection de coeur
Aide à la protection de coeur
Avantages pour la santé mentale
stimule la mémoire, Améliorer la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale
Augmente la vigilance, Augmente la concentration, Soulagement du stress
La prévention des maladies
Réduit les maladies cardiovasculaires
Réduit les maladies cardiovasculaires
Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Anxiété, Insomnie
Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
Diabète, La diarrhée, Les maladies du cœur, Problèmes cardiaques, Augmente le niveau du cholestérol
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