chai Latte vs ristretto
Apa yang
Warna
Coklat, Coklat muda
Coklat gelap, Umber
jenis
Masala Chai
L'autentico, vanila
susu Konten
2/3 cangkir
jika diperlukan sedikit
Rasa
sedikit dibumbui, Manis
Pahit, Fruity, espresso intens
melayani Style
Panas
Panas
aditif
Kapulaga, Kayu manis, Cengkeh, Jahe, Madu, Sirup Vanila
kopi, espreso, Air panas
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
5 menit
5
5 menit
5
Waktunya memasak
5 menit
5
5 menit
5
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki pencernaan
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
Menambah kewaspadaan, Meredakan nyeri saraf
buster stres efisien, kewaspadaan mental
Pencegahan penyakit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia
Kegelisahan, Insomnia, Mual, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Mulas, bisul
Penurunan kepadatan tulang, Sakit kepala parah
Kafein
kafein Konten
70,00 mg
16
58,00 mg
14
Melayani Ukuran di USA
Singkat (8 floz)
70,00 mg
14
58,00 mg
12
Tinggi (12 floz)
95,00 mg
8
Tidak tersedia
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
Tidak tersedia
Melayani Ukuran di Inggris
Pendek (236 ml)
75,00 mg
14
58,00 mg
11
Tinggi (354 ml)
95,00 mg
7
Tidak tersedia
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
Tidak tersedia
kafein Tingkat
Moderat
Moderat
aman Tingkat
300,00 mg
300,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
detak jantung cepat, Insomnia, Sifat lekas marah, tremor otot, gugup, Kegelisahan, sakit perut
tangan gemetar, latensi tidur, stroke
Kalori
Tanpa gula
3,00 kkal
2
0,00 kkal
Dengan gula
20,00 kkal
18
17,00 kkal
16
Dengan Susu skim
83,00 kkal
10
98,00 kkal
13
Dengan skim Susu dan Gula
100,00 kkal
10
115,00 kkal
13
Dengan Susu Whole
113,00 kkal
11
142,00 kkal
12
Dengan Susu Utuh dan Gula
130,00 kkal
8
159,00 kkal
9
Kalori Dengan Aditif
170,00 kkal
20
161,00 kkal
19
lemak
3,50 gm
20
8,00 gm
30
karbohidrat
22,00 gm
99+
14,00 gm
33
protein
4,00 gm
21
8,00 gm
12
Merek
Merek
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Galliano
Sejarah
Berasal dari
Asia Selatan
Italia
Periode asal
Tidak diketahui
Tidak diketahui
Kepopuleran
Moderat
Moderat
