1 लाभ
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता
1.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
1.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
1.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
1.4 दुष्प्रभाव
1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)