आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती
सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोग रोकता है
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, स्केलेटल फ्लोरोसिस
ब्रॅंड्
बैरी, बेवलेय'स, थॉंप्सान्स, ट्वीनिंग्स
हरा, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
आयरलैंड
केन्या
उत्पत्ति काल
18 वीं सदी
19 वी सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम