रंग
काली, गहरा भूरा
भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो
मसाला चाय
स्वाद
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थोड़ा मसालेदार, मिठाई
ऍडिटिव्स
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक, शहद, वैनिला सिरप
शारीरिक लाभ
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खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, रक्त परिसंचरण में सुधार, पाचन में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि
जागरूकता में वृद्धि, स्नायविक दर्द से छुटकारा
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, नींद समस्याएं
अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
हृदय की समस्याएं, उच्च रक्त चाप
सीने में अम्लता, अल्सर
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
120.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
30.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, जीत्तेरिनेस्स, मांसपेशियों झटके, अस्थिर हाथों
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
बरिस्ता, स्टारबक्स
लिप्टन, ओरेगन चाय, स्टारबक्स, ताज़ो, टेटली
उत्पत्ति का स्थान
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दक्षिण एशिया