एस्परेससीनो या केफे कुबानो
रंग
बेईज, हल्का भूरा
गहरा भूरा, सुनहरा भूरा
प्रकार
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एस्प्रेसो, कोर्ताड़ितो, केफे कॉन लेचे, कोलाडा
स्वाद
थोड़ा कड़वा
थोड़ा कड़वा, मिठाई
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, जिलॅटो, दूध
कॉफी, एस्प्रेसो, बर्फ, चीनी, पानी
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
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प्रभावी उत्तेजक, ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
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यह विरोधी कैंसर गुण है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
50.00 मिलीग्राम
160.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
400.00 मिलीग्राम
480.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
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चक्कर आना, जीत्तेरिनेस्स
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
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बरिस्ता, ला पाल्मा, नॉक्स कॉफी ब्युटिक, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
इटली
क्यूबा
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
मध्यम