Casa
Té y café


Espressino o Cafe Cubano


Cafe Cubano o Espressino


Qué es

Color
Beige, Marrón claro  
Marron oscuro, Marrón dorado  

Tipos
-  
Café exprés, cortadito, Cafe Con Leche, Colada  

El contenido de la leche
Pequeño  
-  

Gusto
poco amargo  
poco amargo, Dulce  

Estilo de servicio
Frío  
Caliente  

Aditivos
Café exprés, Gelato, Leche  
Café, Café exprés, hielo, Azúcar, Agua  

Número de Porciones
1  
1  

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
2 minutos  
2
5 minutos  
5

Hora de cocinar
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
-  
-  

Beneficios de Salud Mental
-  
eficaz estimulante, Frescura, mejora la cognición, refresca la mente, fortalece el estado de ánimo  

La prevención de enfermedades
-  
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce el riesgo de cáncer de colon  

Los beneficios de salud general
-  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Protección de la piel
-  
-  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
-  
Ansiedad, Mareo, sensación de nerviosismo  

Efectos secundarios de alto riesgo
-  
-  

Cafeína

El contenido de cafeína
-  
75,00 mg  
21

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
40,00 mg  
12
70,00 mg  
20

De altura (12 floz)
80,00 mg  
15
90,00 mg  
16

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
90,00 mg  
13

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
90,00 mg  
10

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
-  
90,00 mg  
24

Tall (354 ml)
150,00 mg  
23
110,00 mg  
19

Grande (473 ml)
-  
90,00 mg  
17

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
415,00 mg  
23

Nivel de cafeína
Moderar  
Extremo  

Nivel seguro
50,00 mg  
160,00 mg  

Nivel perjudiciales
400,00 mg  
480,00 mg  

Efectos de la cafeína
-  
Mareo, nerviosismo  

Calorías

Sin azúcar
-  
-  

Con azucar
39,00 kcal  
31
9,00 kcal  
11

Con leche desnatada
80,00 kcal  
20
45,00 kcal  
14

Con leche desnatada y azúcar
80,00 kcal  
19
70,00 kcal  
17

Con Leche Entera
60,00 kcal  
19
120,00 kcal  
29

Con la leche entera y azúcar
150,00 kcal  
19
70,00 kcal  
11

Calorías con aditivos
80,00 kcal  
21
9,00 kcal  
6

Grasas
2,00 gm  
17
0,01 gm  
1

Carbohidratos
3,00 gm  
21
2,10 gm  
19

Proteína
2,00 gm  
24
0,03 gm  
99+

Marcas

Marcas
-  
Barista, La Palma, NOX's Coffee Boutique, Starbucks  

Historia
  
  

Originado en
Italia  
Cuba  

Período de origen
-  
No conocida  

Popularidad
Menos conocida  
Moderar  

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