रंग
प्रकार
दूध सामग्री
स्वाद
सर्विंग स्टाईल
ऍडिटिव्स
सर्विंग की संख्या
तैयारी का समय
पकाने का समय
शारीरिक लाभ
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
रोग प्रतिरक्षण
समग्र स्वास्थ्य लाभ
बालों की देखभाल
त्वचा की देखभाल
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कैफीन सामग्री
लघु (8 floz)
लंबा (12 floz)
ग्रांडे (16 floz)
वेंटी (20 floz)
लघु (236 मिलीलीटर)
लंबा (354 मिलीलीटर)
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
वेंटी (591 मिलीलीटर)
कैफीन स्तर
सुरक्षित स्तर
हानिकारक स्तर
कैफीन के प्रभाव
चीनी के बिना
चीनी के साथ
स्किम्ड दूध के साथ
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
सारा दूध के साथ
सारा दूध और चीनी के साथ
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
फॅट्स
कार्बोहाईड्रेट
प्रोटीन
ब्रॅंड्
उत्पत्ति का स्थान
उत्पत्ति काल
लोकप्रियता
कोर्टाडो बॉम्बव (गाढ़ा दूध के साथ एस्प्रेसो), लेचे इ लेचे (गाढ़ा दूध और शीर्ष पर क्रीम के साथ)
प्रभावी उत्तेजक, अवसाद विरोधी, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
रक्त चाप, सशक्त दिल संकुचन, गठिया के हमलों, असंयमिता
कड़वा, फल, इनटेन्स एस्प्रेसो
कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक सतर्कता
चिंता, अनिद्रा, जी मिचलाना, बेचैनी
हड्डियों के घनत्व में कमी, भयानक सरदर्द
अस्थिर हाथों, नींद विलंबता, स्ट्रोक