शारीरिक लाभ
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
रोग प्रतिरक्षण
समग्र स्वास्थ्य लाभ
बालों की देखभाल
त्वचा की देखभाल
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक सतर्कता
चिंता, अनिद्रा, जी मिचलाना, बेचैनी
हड्डियों के घनत्व में कमी, भयानक सरदर्द
प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन