रंग
भूरा, हल्का भूरा
बेईज, गहरा भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
कोर्टाडो बॉम्बव (गाढ़ा दूध के साथ एस्प्रेसो), लेचे इ लेचे (गाढ़ा दूध और शीर्ष पर क्रीम के साथ)
कोई प्रकार
दूध सामग्री
पूर्ण कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
मिठाई
थोड़ा कड़वा, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, बरफीला
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
मलाई, रम, चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों0 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, अवसाद विरोधी, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
ताज़गी, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
अन्य रोगों के साथ हस्तक्षेप, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
कैंसर पैदा कर सकता, सिरोसिस, अग्न्याशय की सूजन
कैफीन सामग्री
277.00 मिलीग्राम95.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
40.00 मिलीग्राम95.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
75.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
277.00 मिलीग्राम-
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम-
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
77.00 मिलीग्राम95.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
277.00 मिलीग्राम-
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम-
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
अत्यंत
मध्यम
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
रक्त चाप, सशक्त दिल संकुचन, गठिया के हमलों, असंयमिता
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
13.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
20.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
30.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
56.00 किलोकॅलरी45.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
78.00 किलोकॅलरी28.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
104.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
110.00 किलोकॅलरी3.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
7.80 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
7.70 ग्रॅम6.40 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
5.40 ग्रॅम0.09 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
नेस्केफे, तस्सिमो
-
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
यमन
नॉर्थ फ्रियिन
उत्पत्ति काल
अनजान
19 वी सदी
लोकप्रियता
दुर्लभ
ख्याति प्राप्त