चाय लाटे कॉफ़ी बनाम कार्टाडो
क्या है
रंग
भूरा, हल्का भूरा
भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
मसाला चाय
कोर्टाडो बॉम्बव (गाढ़ा दूध के साथ एस्प्रेसो), लेचे इ लेचे (गाढ़ा दूध और शीर्ष पर क्रीम के साथ)
दूध सामग्री
2/3 कप
पूर्ण कप
स्वाद
थोड़ा मसालेदार, मिठाई
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक, शहद, वैनिला सिरप
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, रक्त परिसंचरण में सुधार, पाचन में सुधार
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि, स्नायविक दर्द से छुटकारा
प्रभावी उत्तेजक, अवसाद विरोधी, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
सीने में अम्लता, अल्सर
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
कॅफीन
कैफीन सामग्री
70.00 मिलीग्राम
16
277.00 मिलीग्राम
37
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
70.00 मिलीग्राम
14
उपलब्ध नहीं है
लंबा (12 floz)
95.00 मिलीग्राम
8
उपलब्ध नहीं है
ग्रांडे (16 floz)
145.00 मिलीग्राम
6
277.00 मिलीग्राम
13
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम
14
उपलब्ध नहीं है
लंबा (354 मिलीलीटर)
95.00 मिलीग्राम
7
उपलब्ध नहीं है
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
145.00 मिलीग्राम
4
277.00 मिलीग्राम
11
कैफीन स्तर
मध्यम
अत्यंत
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
रक्त चाप, सशक्त दिल संकुचन, गठिया के हमलों, असंयमिता
कैलोरी
चीनी के बिना
3.00 किलोकॅलरी
2
13.00 किलोकॅलरी
6
चीनी के साथ
20.00 किलोकॅलरी
18
20.00 किलोकॅलरी
18
स्किम्ड दूध के साथ
83.00 किलोकॅलरी
10
30.00 किलोकॅलरी
7
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
100.00 किलोकॅलरी
10
56.00 किलोकॅलरी
6
सारा दूध के साथ
113.00 किलोकॅलरी
11
78.00 किलोकॅलरी
7
सारा दूध और चीनी के साथ
130.00 किलोकॅलरी
8
104.00 किलोकॅलरी
7
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
170.00 किलोकॅलरी
20
110.00 किलोकॅलरी
15
फॅट्स
3.50 ग्रॅम
20
7.80 ग्रॅम
29
कार्बोहाईड्रेट
22.00 ग्रॅम
99+
7.70 ग्रॅम
25
प्रोटीन
4.00 ग्रॅम
21
5.40 ग्रॅम
17
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
लिप्टन, ओरेगन चाय, स्टारबक्स, ताज़ो, टेटली
नेस्केफे, तस्सिमो
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
दक्षिण एशिया
यमन
उत्पत्ति काल
अनजान
अनजान
लोकप्रियता
मध्यम
दुर्लभ
