Chai Latte vs Cortado
O que é
Cor
Castanho, Marrom claro
Castanho, Marrom claro
tipos
Masala Chai
Cortado Bombon (espresso com leite condensado), Leche Y Leche (com leite e nata em cima condensada)
conteúdo leite
2/3 xícara
copo cheio
Gosto
pouco temperada, Doce
Doce
Estilo do serviço
Quente
Caloroso
aditivos
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha
Expresso, leite
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
5 minutos
5
Tempo de cozimento
5 minutos
5
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica
estimulante eficaz, depressão lutas, Alerta mental, impede tonturas
Prevenção de doença
Não disponível
Não disponível
Benefícios de saúde global
Não disponível
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Azia, Úlceras
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose), piora do glaucoma
Cafeína
teor de cafeína
70,00 mg
16
277,00 mg
37
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
70,00 mg
14
Não disponível
Tall (12 floz)
95,00 mg
8
Não disponível
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
277,00 mg
13
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
75,00 mg
14
Não disponível
De altura (354 ml)
95,00 mg
7
Não disponível
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
277,00 mg
11
cafeína Nível
Moderado
Extremo
nível seguro
300,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Pressão sanguínea, contrações do coração fortes, ataques de gota, Incontinência
calorias
sem Açúcar
3,00 kcal
2
13,00 kcal
6
Com açucar
20,00 kcal
18
20,00 kcal
18
Com o leite desnatado
83,00 kcal
10
30,00 kcal
7
Com leite desnatado e açúcar
100,00 kcal
10
56,00 kcal
6
Com leite integral
113,00 kcal
11
78,00 kcal
7
Com leite e açúcar
130,00 kcal
8
104,00 kcal
7
Calorias com aditivos
170,00 kcal
20
110,00 kcal
15
gorduras
3,50 gm
20
7,80 gm
29
Os hidratos de carbono
22,00 gm
99+
7,70 gm
25
Proteína
4,00 gm
21
5,40 gm
17
marcas
marcas
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
NESCAFÉ, Tassimo
História
Originado em
sul da Asia
Iémen
Período de origem
Não conhecido
Não conhecido
Popularidade
Moderado
Raro
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