ब्लॅक टी और चाय लाटे कॉफ़ी कैफीन
कॅफीन
कैफीन सामग्री
47.00 मिलीग्राम
12
70.00 मिलीग्राम
16
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
47.00 मिलीग्राम
11
70.00 मिलीग्राम
14
लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है
95.00 मिलीग्राम
8
ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है
145.00 मिलीग्राम
6
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
47.00 मिलीग्राम
10
75.00 मिलीग्राम
14
लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
95.00 मिलीग्राम
7
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
145.00 मिलीग्राम
4
कैफीन स्तर
कम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
उलझन, हयपोकलेमिया, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, अनिद्रा
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
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