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कॉफी के प्रकार
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दूध वाली कॉफी
दूध के साथ चाय
चा पे सुआ डा के लाभ
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चा पे सुआ डा
सारांश
क्या है
लाभ
कॅफीन
कैलोरी
ब्रॅंड्स
सब
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
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बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी, पेट में सूजन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पेट के दर्द, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
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कॉफी के प्रकार
ग्रीन आइ
रेड टीए
केफे औ लाइट
पोसिल्लो
अगवे लाटे
हॉट चॉक्लेट कॉफी
विभिन्न कॉफी के प्रकार
ग्रीन आइ बनाम अगवे लाटे
ग्रीन आइ बनाम हॉट चॉक्लेट कॉफी
ग्रीन आइ बनाम बॉर्जा कॉफी
कॉफी के प्रकार
बॉर्जा कॉफी
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कॉपी लुवाक
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कैलोरी
पंपकिन स्पाइस लाटे
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विभिन्न कॉफी के प्रकार
रेड टीए बनाम ग्रीन आइ
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केफे औ लाइट बनाम ग्रीन आइ
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पोसिल्लो बनाम ग्रीन आइ
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