केफे औ लाइट बनाम ग्रीन आइ
रंग
भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
काली, गहरा भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
जला हुआ दुध
थोड़ा
स्वाद
कड़वे और मीठे, मधुर
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ऍडिटिव्स
दूध, पानी
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
जागरूकता में वृद्धि
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, नींद समस्याएं
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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हृदय की समस्याएं, उच्च रक्त चाप
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
150.00 मिलीग्राम
120.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
400.00 मिलीग्राम
30.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
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चिंता विकार, रक्त चाप, जीत्तेरिनेस्स, मांसपेशियों झटके, अस्थिर हाथों
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
कॅफे ड्यू मॉन्डे, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, पीट्स कॉफी और चाय
बरिस्ता, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
फ्रांस
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उत्पत्ति काल
20 वीं सदी
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लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम