पूयर चाय बनाम जॅसमिन टी के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

एड्स मल त्याग, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है

कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

शांत प्रभाव देता है, तरोताजा कर देती है मन

जागरूकता में वृद्धि, सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत

1.2 रोग प्रतिरक्षण

हृदय रोगों कम कर देता है

मधुमेह हो सकता है इलाज, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

तेजी से बाल बढ़ता है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

त्वचा के लिए अच्छा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

सरदर्द, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी

चिंता, सरदर्द, बेचैनी, नींद समस्याएं, उल्टी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन

चिंता विकार, दिल संकुचन

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