ज्येष्ठमध चहा बनाम छीना ग्रीन टी के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, लिवर के लिए अच्छा है, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है

अल्जाइमर रोग

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

कुशल तनाव बस्टर, तरोताजा कर देती है मन

स्मृति को बढ़ा देता है, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है

1.2 रोग प्रतिरक्षण

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, अल्सर के रोगियों के लिए अच्छा है, हृदय रोग रोकता है, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है, रजोनिवृत्ति में उपयोगी

उपलब्ध नहीं है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

त्वचा के लिए अच्छा

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, सरदर्द, पानी प्रतिधारण बढ़ जाती है

उलझन, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप

शरीर की अनियमितता, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन

विभिन्न चाय के प्रकार » अधिक

गनपाउडर चाय

पीकॉलो लाटे

बिसरीन कॉफी

नींबू अदरक की चाय

हनीबूश चाय