छीना ग्रीन टी बनाम आइरिश ब्रेकफास्ट टी के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

अल्जाइमर रोग

दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

स्मृति को बढ़ा देता है, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है

अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती

1.2 रोग प्रतिरक्षण

उपलब्ध नहीं है

हृदय रोग रोकता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

उपलब्ध नहीं है

दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

उलझन, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी

चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

शरीर की अनियमितता, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन

उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन

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