आइरिश ब्रेकफास्ट टी बनाम तुर्की कॉफी के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत

अल्जाइमर रोग, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती

मानसिक सतर्कता

1.2 रोग प्रतिरक्षण

हृदय रोग रोकता है

उपलब्ध नहीं है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा

उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी

चिंता, अनिद्रा, कंपन

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन

पीठ दर्द, अनियमित दिल की धड़कन, माइग्रेन, मूत्राशय में समस्याएं

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छीना ग्रीन टी

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पेपरमिंट मोचा

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