1 लाभ
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत
1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
उपलब्ध नहीं है
1.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है, हृदय रोगों कम कर देता है
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है
1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दांतों की रक्षा
1.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
1.4 दुष्प्रभाव
1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
पेट की गैस, चक्कर आना, जी मिचलाना, उन्निद्रता
1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
निर्जलीकरण, दस्त