1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Pomaga ochronę serca
Korzystne dla nerek, płuc i serca, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości, wzmacnia kości
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa koncentrację, zwiększa koncentrację, Odprężające
Niedostępne
1.2 Zapobieganie chorobom
Niedostępne, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Chroni zęby
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Spowalnia proces starzenia się
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Kwasowość, Zawroty głowy, Nudności, Bezsenność
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Niedostępne
Odwodnienie, Biegunka