ब्लॅक कॉफी बनाम ऊलौंग चाय के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

उपलब्ध नहीं है

स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है

कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन

1.2 रोग प्रतिरक्षण

टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है

मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

तेजी से बाल बढ़ता है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा

पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप

दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन

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लाटे माखियतो

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