ऊलौंग चाय बनाम अफोगातो के लाभ

अफोगातो

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत

उपलब्ध नहीं है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन

स्मृति में वृद्धि, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता

1.2 रोग प्रतिरक्षण

मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है

यह विरोधी कैंसर गुण है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

तेजी से बाल बढ़ता है

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट

पेट की गैस, नींद संबंधी विकार

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन

कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

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