1 क्या है
1.1 रंग
काली, सुनहरा भूरा
भूरा, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
1.2 प्रकार
यू लैन जियांग, जिंग रेन जियांग, Zhi लैन जियांग, पो नीति अध्ययन जियांग, हुआंग ज़हि क्षियांग, आप हुआ जियांग
कोई प्रकार
1.3 दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
1.4 स्वाद
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
जिनसेंग, शहद, गर्म पानी, चीनी
एस्प्रेसो, दूध
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.3 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन
मानसिक सतर्कता
2.2 रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
उपलब्ध नहीं है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
उपलब्ध नहीं है
2.3.1 बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
300
3.3 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है80.00 मिलीग्राम
0
265
3.3.3 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
3.3.5 ग्रांडे (16 floz)
40.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
330
3.3.6 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
415
3.5 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.5.1 लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है80.00 मिलीग्राम
0
265
3.5.3 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
4.1.1 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
320
4.2.1 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
4.4 कैफीन स्तर
4.4.1 सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
4.4.2 हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
500
4.6 कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
5 कैलोरी
5.1 चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
418
5.3 चीनी के साथ
24.00 किलोकॅलरी27.00 किलोकॅलरी
0
400
5.5 स्किम्ड दूध के साथ
10.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
173
5.7 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
34.00 किलोकॅलरी107.00 किलोकॅलरी
0
190
5.9 सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरी154.00 किलोकॅलरी
0
233
5.11 सारा दूध और चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी171.00 किलोकॅलरी
0
470
6.3 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
310.00 किलोकॅलरी174.00 किलोकॅलरी
0
310
6.5 फॅट्स
16.00 ग्रॅम5.88 ग्रॅम
0
42
6.6 कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
7278
6.7 प्रोटीन
10.00 ग्रॅम5.81 ग्रॅम
0
3008
7 ब्रॅंड्स
7.1 ब्रॅंड्
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रें ऊलोंग
जेवालिया, इल्ली, जेकब्स, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, तस्सिमो
7.2 इतिहास
7.2.1 उत्पत्ति का स्थान
7.2.2 उत्पत्ति काल
7.3 लोकप्रियता