1 लाभ
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ताज़गी, चक्कर आना रोकता, अच्छे मूड बनाता है
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
1.2 रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है
उपलब्ध नहीं है
1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.4 दुष्प्रभाव
1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
बेचैनी, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, पाचन समस्याओं, पेट के दर्द
चिंता विकार, दस्त, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)