Keuntungan sehat
Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
kewaspadaan mental, mencegah pusing
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
-
-
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Stomoch berat dan Kembung
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, masalah pencernaan, sakit perut
Gangguan kecemasan, Diare, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)