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Thé vert
Thé vert

Expresso
Expresso



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Thé vert
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Expresso

Thé vert vs Expresso

Quel est

Couleur

Vert foncé, vert, Pale Noir, Vert pâle, vert jaunâtre
Noir, Marron foncé

Les types

Le thé vert chinois, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Thé au jasmin, thé vert japonais, étuvé Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano

Contenu du lait

Non requis
Peu

Goût

aigre-doux, Doux
Amer

Type de service

Chaud
Chaud

additifs

Gingembre, Miel, Eau chaude, citron
Eau chaude, Lait

Nombre de portions

1
1

Temps requis

Temps de préparation

5 minutes5 minutes
0 15
👆🏻

Temps de cuisson

5 minutes5 minutes
0 720
👆🏻

Avantages

Services de santé

Avantages physiques

Diminue la concentration sanguine, Abaisse le cholestérol, Abaisse le contrôle glycémique, Rend meilleur système immunitaire
-

Avantages pour la santé mentale

stimule la mémoire, Donne effet calmant, Améliore la cognition, La vigilance mentale
Améliorer la mémoire

La prévention des maladies

Guérit la maladie d'Alzheimer, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Empêche cancer de la prostate, Réduit les maladies cardiovasculaires
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires

Avantages globaux de la santé

Ont des propriétés anti bactériennes, Utile pour le contrôle du poids
Utile pour le contrôle du poids

Soin des cheveux

-
-

Soin de la peau

Bon pour la peau, Ralentit le processus de vieillissement
-

Effets secondaires

Effets secondaires à faible risque

Anxiété, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
Acidité, Les troubles du sommeil

Effets secondaires à risque élevé

Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Maladie du foie, Aggravation glaucome
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)

Caféine

Teneur en caféine

25,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Portion aux Etats-Unis

Short (8 floz)

25,00 mg63,00 mg
0 265
👆🏻

Grand (12 floz)

30,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-150,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

30,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Portion au Royaume-Uni

Court (236 ml)

25,00 mg150,00 mg
0 280
👆🏻

Élevé (354 ml)

-75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

30,00 mg150,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

-150,00 mg
0 475
👆🏻

La caféine Niveau

Très bas
Modérer

Niveau Safe

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Niveau Nocif

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Effets de la caféine

Vertiges, Fièvre, Mal de tête, Contractions musculaires
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement

Calories

Sans sucre

0,00 Kcal9,00 Kcal
0 418
👆🏻

Avec du sucre

17,00 Kcal29,00 Kcal
0 400
👆🏻

Avec le lait écrémé

-13,00 Kcal
0 250
👆🏻

Avec lait écrémé et de sucre

16,00 Kcal43,00 Kcal
0 440
👆🏻

Avec le lait entier

-19,00 Kcal
0 290
👆🏻

Avec le lait entier et le sucre

-50,00 Kcal
0 470
👆🏻

Calories avec des additifs

80,00 Kcal50,00 Kcal
0 430
👆🏻

Graisses

0,00 gm0,20 gm
0 42
👆🏻

Les glucides

0,00 gm1,70 gm
0 70
👆🏻

Protéine

0,00 gm0,10 gm
0 29
👆🏻

Marques

Marques

Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Arbre
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley

Histoire

originaire de

Chine
Italie

Période origine

2737 BC
16e siècle

Popularité

Célèbre
Célèbre