Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Protège os, Renforce les os
Donne effet calmant, Empêche le vertige, Actualise esprit, Soulage la tension, Aiguisez aptitudes à la pensée
Bon pour les patients de l'ulcère, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient les maladies cardiaques
Fonctionne comme un antioxydant, Protège les dents, réduit l'obésité, Utile pour le contrôle du poids
Améliore la vitalité de la peau
Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes
stimule la mémoire, combats la dépression, Augmente la vigilance
Utile pour le diabète de type 2, Empêche le cancer du sein, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit le risque de cancer du côlon
Acidité, Mal de tête, Indigestion, Insomnie
Trouble anxieux, contraction cardiaque, Hypertension