Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Aides mouvements de l'intestin, Améliore la digestion, Abaisse le cholestérol
Donne effet calmant, Actualise esprit
Réduit les maladies cardiovasculaires
Fonctionne comme un antioxydant, Augmente le métabolisme, Utile pour le contrôle du poids
Mal de tête, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
La diarrhée, brûlures d'estomac, Rythme cardiaque irrégulier, Tremors
La vigilance mentale, Soulagement du stress
Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes, Insomnie, Agitation
Trouble anxieux, La diarrhée, Douleurs à l'estomac