Avantages physiques
Bénéfique pour la toux et le froid, Aide à la protection de coeur, Améliore la digestion, Maintient tube digestif sain, Abaisse le cholestérol
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Avantages pour la santé mentale
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stimule l'énergie, Améliorer la mémoire, combats la dépression
La prévention des maladies
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Utile pour le diabète de type 2
Avantages globaux de la santé
Augmente le métabolisme, Utile pour le contrôle du poids
Fonctionne comme un antioxydant, Utile pour le contrôle du poids
Soin de la peau
Ralentit le processus de vieillissement
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Effets secondaires à faible risque
La nausée
Acidité, Les troubles du sommeil
Effets secondaires à risque élevé
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Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)