Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires
Utile pour le contrôle du poids
Acidité, Les troubles du sommeil
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)
stimule l'énergie, Augmente la vigilance, Renforce l'humeur
Il a des propriétés anti-cancer
Ont des propriétés anti bactériennes, Augmente le métabolisme, Santé bucco-dentaire, Utile pour le contrôle du poids
Ralentit le processus de vieillissement, Traite l'acné et les boutons
Anxiété, Constipation, Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes, Agitation, Troubles du sommeil
anxiété aiguë, Maladie du foie, Fluorose squelettique