Avantages physiques
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Rend meilleur système immunitaire, Protège os, Renforce les os
Avantages pour la santé mentale
stimule l'énergie, Améliorer la mémoire, combats la dépression
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La prévention des maladies
Utile pour le diabète de type 2
Prévient le cancer, Prévient les maladies cardiaques
Avantages globaux de la santé
Fonctionne comme un antioxydant, Utile pour le contrôle du poids
Combat la mauvaise haleine, Santé bucco-dentaire, Protège les dents
Soin de la peau
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Ralentit le processus de vieillissement
Effets secondaires à faible risque
Acidité, Les troubles du sommeil
Acidité, Vertiges, La nausée, Insomnie
Effets secondaires à risque élevé
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)
déshydration, La diarrhée