Beneficios físicos
Reduce el colesterol
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Beneficios de Salud Mental
aumenta la energía, aumenta el estado de alerta, fortalece el estado de ánimo
Frescura, mejora la cognición, estado de alerta mental
La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer
Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de cáncer de colon
Los beneficios de salud general
Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Salud bucal, Útil para el control del peso
Desintoxica su cuerpo
Protección de la piel
Ralentiza el proceso de envejecimiento, Se usa para tratar el acné y las espinillas
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Estreñimiento, No es adecuado para las mujeres embarazadas y madres lactantes, Inquietud, Desorden del sueño
Acidez, Comezón, sensación de nerviosismo, Náusea
Efectos secundarios de alto riesgo
Ansiedad aguda, Enfermedad del higado, Fluorosis ósea
Dolor de espalda, Obesidad, palpitaciones, latidos del corazón rápidos