Benefici fisici
abbassa il colesterolo
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Benefici per la salute mentale
aumenta l'energia, aumenta la vigilanza, rafforza l'umore
Freschezza, migliora la cognizione, prontezza mentale
Prevenzione delle malattie
Ha proprietà anti cancro
Abbassa il dolore muscolare dopo l'allenamento, previene il cancro, Previene la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di cancro al colon
Tutti i benefici per la salute
Hanno proprietà anti batteriche, aumenta il metabolismo, Igiene orale, Utile per il controllo del peso
Disintossica il corpo
Cura della pelle
Rallenta il processo di invecchiamento, Tratta acne e brufoli
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Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Stipsi, Non adatto per le donne incinte e in allattamento, Irrequietezza, Disordine del sonno
Acidità, pizzicore, sensazione di nervosismo, Nausea
Effetti collaterali ad alto rischio
ansia acuta, Malattia del fegato, fluorosi scheletrica
Mal di schiena, Obesità, palpitazioni, Rapido Battiti del cuore