Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
-
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan Energi, meningkatkan kewaspadaan, memperkuat suasana hati
Kesegaran, meningkatkan kognisi, kewaspadaan mental
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
Menurunkan nyeri otot pasca latihan, kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi resiko kanker usus
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Memiliki sifat anti bakteri, meningkatkan metabolisme, Kesehatan mulut, Berguna untuk mengontrol berat badan
Mendetoksifikasi tubuh Anda
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan, Memperlakukan jerawat dan jerawat
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sembelit, Tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui, Kegelisahan, Gangguan tidur
Keasaman, gatal, perasaan gelisah, Mual
Efek Samping Risiko Tinggi
kecemasan akut, Penyakit hati, fluorosis tulang
Sakit punggung, Kegemukan, palpitasi, detak jantung yang cepat