Beneficios de la salud
  
  
Beneficios físicos
Reduce el colesterol
  
No disponible
  
Beneficios de Salud Mental
aumenta la energía, aumenta el estado de alerta, fortalece el estado de ánimo
  
mejorar la memoria
  
La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer
  
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares
  
Los beneficios de salud general
Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Salud bucal, Útil para el control del peso
  
Útil para el control del peso
  
Cuidado del cabello
No disponible
  
No disponible
  
Protección de la piel
Ralentiza el proceso de envejecimiento, Se usa para tratar el acné y las espinillas
  
No disponible
  
Efectos secundarios
  
  
Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Estreñimiento, No es adecuado para las mujeres embarazadas y madres lactantes, Inquietud, Desorden del sueño
  
Acidez, Trastornos del sueño
  
Efectos secundarios de alto riesgo
Ansiedad aguda, Enfermedad del higado, Fluorosis ósea
  
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)