Keuntungan sehat
  
  
Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
  
Tidak tersedia
  
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan Energi, meningkatkan kewaspadaan, memperkuat suasana hati
  
meningkatkan memori
  
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
  
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
  
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Memiliki sifat anti bakteri, meningkatkan metabolisme, Kesehatan mulut, Berguna untuk mengontrol berat badan
  
Berguna untuk mengontrol berat badan
  
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
  
Tidak tersedia
  
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan, Memperlakukan jerawat dan jerawat
  
Tidak tersedia
  
Efek samping
  
  
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sembelit, Tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui, Kegelisahan, Gangguan tidur
  
Keasaman, Gangguan tidur
  
Efek Samping Risiko Tinggi
kecemasan akut, Penyakit hati, fluorosis tulang
  
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)