Beneficios físicos
Ayuda a la protección del corazón, aumenta la inmunidad, Reduce el colesterol, fortalece los huesos
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
Beneficios de Salud Mental
combate la depresión, alivia la tensión
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
La prevención de enfermedades
Previene enfermedades del corazón
Útiles para la diabetes tipo 2
Los beneficios de salud general
Previene la caries dental, Protege los dientes
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
Protección de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Irritabilidad, Inquietud
Acidez, Trastornos del sueño
Efectos secundarios de alto riesgo
Alta presion sanguinea, palpitaciones
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)