Beneficios físicos
Beneficios de Salud Mental
La prevención de enfermedades
Los beneficios de salud general
Cuidado del cabello
Protección de la piel
Efectos secundarios de bajo riesgo
Efectos secundarios de alto riesgo
Frescura, mejora la cognición, estado de alerta mental
Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de cáncer de colon
Acidez, Comezón, sensación de nerviosismo, Náusea
Dolor de espalda, Obesidad, palpitaciones, latidos del corazón rápidos
estado de alerta mental, Previene mareos, fortalece el estado de ánimo
Insomnio, Nerviosismo, Inquietud, La inflamación del estómago
El trastorno de ansiedad, Enfermedad del corazón, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, Dolores de estomago, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)