Beneficios físicos
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Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
Beneficios de Salud Mental
aumenta el estado de alerta, fortalece el estado de ánimo
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
La prevención de enfermedades
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Útiles para la diabetes tipo 2
Los beneficios de salud general
Ayuda a quemar grasa, Útil para el control del peso
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
Protección de la piel
Se usa para tratar el acné y las espinillas
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Mareo, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Insomnio
Acidez, Trastornos del sueño
Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, Latido del corazón irregular, Fluorosis ósea
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)