Ventajas de Café vs Té de Yerba Mate

Café

Té de Yerba Mate

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

1.1.1 Beneficios físicos

Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, Hace mejor sistema inmunológico

Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, Mantiene la salud del tracto digestivo, Hace mejor sistema inmunológico, fortalece los huesos

1.1.2 Beneficios de Salud Mental

eficaz estimulante, estado de alerta mental, Previene mareos, refresca la mente

aumenta la energía, aumenta la memoria, aumenta la concentración, estado de alerta mental, Claridad mental

1.2 La prevención de enfermedades

Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares

Útiles para la diabetes tipo 2, Previene enfermedades del corazón, Reduce enfermedades cardiovasculares

1.3 Los beneficios de salud general

No disponible

Desintoxica su cuerpo, Tienen propiedades anti bacterianas, Útil para el control del peso

1.3.1 Cuidado del cabello

No disponible

1.3.2 Protección de la piel

No disponible

1.4 Efectos secundarios

1.4.1 Efectos secundarios de bajo riesgo

Insomnio, Nerviosismo, Inquietud

Ansiedad, Dolor de cabeza, Náusea, Insomnio, dolores de vientre, vómitos

1.4.2 Efectos secundarios de alto riesgo

El trastorno de ansiedad, Diarrea, Enfermedad del corazón, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)

Puede causar cáncer, Alta presion sanguinea, Latido del corazón irregular, Enfermedad del higado