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Café exprés
Café exprés

Té verde
Té verde



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Café exprés
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Té verde

Café exprés vs Té verde

Qué es

Color

Negro, Marron oscuro
Verde oscuro, Verde, pálida Negro, Verde pálido, Verde amarillento

Tipos

espresso Romano, espresso Machiatto, Café vienés, Café latte, Blanco plano, Breve Café, Cafe Mocha, Americano
El té verde chino, Pan frito Longjing, Bi Luo Chun, Té de jazmín, té verde japonés, Al vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha

El contenido de la leche

Pequeño
No requerido

Gusto

Amargo
Agridulce, Dulce

Estilo de servicio

Caliente
Caliente

Aditivos

Agua caliente, Leche
jengibre, Miel, Agua caliente, limón

Número de Porciones

1
1

Tiempo requerido

Tiempo de preparación

5 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Hora de cocinar

5 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

Beneficios físicos

-
Disminuye la concentración en sangre, Reduce el colesterol, Disminuye el control de la glucemia, Hace mejor sistema inmunológico

Beneficios de Salud Mental

mejorar la memoria
aumenta la memoria, Da efecto calmante, mejora la cognición, estado de alerta mental

La prevención de enfermedades

Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Útiles para la diabetes tipo 2, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Previene el cáncer de próstata, Reduce enfermedades cardiovasculares

Los beneficios de salud general

Útil para el control del peso
Tienen propiedades anti bacterianas, Útil para el control del peso

Cuidado del cabello

-
-

Protección de la piel

-
Bueno para la piel, Ralentiza el proceso de envejecimiento

Efectos secundarios

Efectos secundarios de bajo riesgo

Acidez, Trastornos del sueño
Ansiedad, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Nerviosismo, Problemas para dormir, vómitos

Efectos secundarios de alto riesgo

Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Alta presion sanguinea, Enfermedad del higado, empeora el glaucoma

Cafeína

El contenido de cafeína

75,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Tamaño de la porción en EE.UU.

Corto (8 floz)

63,00 mg25,00 mg
0 265
👆🏻

De altura (12 floz)

75,00 mg30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg30,00 mg
0 470
👆🏻

Tamaño de la porción en el Reino Unido

Corto (236 ml)

150,00 mg25,00 mg
0 280
👆🏻

Tall (354 ml)

75,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg-
0 475
👆🏻

Nivel de cafeína

Moderar
Muy bajo

Nivel seguro

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nivel perjudiciales

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efectos de la cafeína

Dolor de cabeza, aumento de la sed, Irritabilidad, nerviosismo, vómitos
Mareo, Fiebre, Dolor de cabeza, espasmos musculares

Calorías

Sin azúcar

9,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Con azucar

29,00 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Con leche desnatada

13,00 kcal-
0 250
👆🏻

Con leche desnatada y azúcar

43,00 kcal16,00 kcal
0 440
👆🏻

Con Leche Entera

19,00 kcal-
0 290
👆🏻

Con la leche entera y azúcar

50,00 kcal-
0 470
👆🏻

Calorías con aditivos

50,00 kcal80,00 kcal
0 430
👆🏻

Grasas

0,20 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Carbohidratos

1,70 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,10 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

Marcas

Marcas

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree

Historia

Originado en

Italia
China

Período de origen

siglo 16
2737 aC

Popularidad

Famoso
Famoso