×

Espresso
Espresso

Zielona herbata
Zielona herbata



ADD
Compare
X
Espresso
X
Zielona herbata

Espresso vs Zielona herbata

Co jest

Kolor

czarny, Ciemny brąz
Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego

rodzaje

Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha

Zawartość mleka

Mało
Nie wymagane

Smak

Gorzki
Słodko-gorzki, Słodkie

Porcja Style

Gorąco
Gorąco

Przyprawy

Gorąca woda, mleko
Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

5 minuty5 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty5 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

-
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej

Mental Korzyści zdrowotne

poprawić pamięć
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową

Zapobieganie chorobom

Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Przydatne do kontrolowania masy ciała
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała

Pielęgnacja włosów

-
-

Ochrona skóry

-
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Kwasowość, Zaburzenia snu
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty

Wysokie ryzyko Side Effects

Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry

Kofeina

Zawartość kofeiny

75,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

63,00 mg25,00 mg
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

75,00 mg30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

150,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

150,00 mg30,00 mg
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

150,00 mg25,00 mg
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

75,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg-
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Umiarkowany
bardzo niski

bezpiecznym poziomie

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni

kalorie

Bez cukru

9,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

29,00 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

13,00 kcal-
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

43,00 kcal16,00 kcal
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

19,00 kcal-
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

50,00 kcal-
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

50,00 kcal80,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

0,20 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

1,70 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Białko

0,10 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree

Historia

pochodzi

Włochy
Chiny

Pochodzenie Okres

16 wiek
2737 pne

Popularność

Sławny
Sławny