Té verde vs Café negro
Qué es
Color
Verde oscuro, Verde, pálida Negro, Verde pálido, Verde amarillento
Negro, Marron oscuro
Tipos
El té verde chino, Pan frito Longjing, Bi Luo Chun, Té de jazmín, té verde japonés, Al vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Café exprés, Capuchino, macchiato, Moca, Ojo rojo, Palazzo, Café helado
El contenido de la leche
No requerido
No requerido
Gusto
Agridulce, Dulce
poco amargo
Estilo de servicio
Caliente
Caliente
Aditivos
jengibre, Miel, Agua caliente, limón
Agua caliente, limón, Azúcar
Número de Porciones
1
1
Tiempo requerido
Tiempo de preparación
5 minutos
5
3 minutos
3
Hora de cocinar
5 minutos
5
5 minutos
5
Beneficios
Beneficios de la salud
Beneficios físicos
Disminuye la concentración en sangre, Reduce el colesterol, Disminuye el control de la glucemia, Hace mejor sistema inmunológico
No disponible
Beneficios de Salud Mental
aumenta la memoria, Da efecto calmante, mejora la cognición, estado de alerta mental
aumenta la memoria, combate la depresión, aumenta el estado de alerta
La prevención de enfermedades
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Útiles para la diabetes tipo 2, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Previene el cáncer de próstata, Reduce enfermedades cardiovasculares
Útiles para la diabetes tipo 2, Previene el cáncer de mama, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de cáncer de colon
Los beneficios de salud general
Tienen propiedades anti bacterianas, Útil para el control del peso
Desintoxica su cuerpo, No disponible
Cuidado del cabello
No disponible
No disponible
Protección de la piel
Bueno para la piel, Ralentiza el proceso de envejecimiento
No disponible
Efectos secundarios
Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Nerviosismo, Problemas para dormir, vómitos
Acidez, Dolor de cabeza, Indigestión, Insomnio
Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Alta presion sanguinea, Enfermedad del higado, empeora el glaucoma
El trastorno de ansiedad, contracción del corazón, Alta presion sanguinea
Cafeína
El contenido de cafeína
25,00 mg
5
163,00 mg
31
Tamaño de la porción en EE.UU.
Corto (8 floz)
25,00 mg
4
163,00 mg
27
Tamaño de la porción en el Reino Unido
Corto (236 ml)
25,00 mg
3
163,00 mg
28
Nivel de cafeína
Muy bajo
Muy alto
Nivel seguro
400,00 mg
400,00 mg
Nivel perjudiciales
500,00 mg
500,00 mg
Efectos de la cafeína
Mareo, Fiebre, Dolor de cabeza, espasmos musculares
Hipertensión, Latido del corazón irregular, temblores musculares
Calorías
Sin azúcar
0,00 kcal
2,00 kcal
1
Con azucar
17,00 kcal
16
20,00 kcal
18
Con leche desnatada
No disponible
No disponible
Con leche desnatada y azúcar
No disponible
No disponible
Con Leche Entera
No disponible
No disponible
Con la leche entera y azúcar
No disponible
No disponible
Calorías con aditivos
80,00 kcal
12
20,00 kcal
6
Grasas
0,00 gm
0,05 gm
3
Carbohidratos
0,00 gm
0,09 gm
1
Proteína
0,00 gm
99+
0,20 gm
35
Marcas
Marcas
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Folgers, Maxwell House
Historia
Originado en
China
Yemen
Período de origen
2737 aC
Aprox Siglo 15
Popularidad
Famoso
Famoso
