Zuhause
Tee und Kaffee


Yuanyang oder grüner Tee


grüner Tee oder Yuanyang


Was ist

Farbe
Beige, Sahne, Hellbraun, Orange   
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün   

Typen
Kopi Cham   
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha   

Milch Inhalt
1/3 Tasse   
Nicht benötigt   

Geschmack
Milchig, Riecht wie Kaffee schmeckt wie Tee   
Bittersüß, Süß   

Servierart
Kalt, Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Zucker   
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
10 Protokoll   
6
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz   
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel   
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   

Koffein

Koffeingehalt
80,00 mg   
19
25,00 mg   
5

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
80,00 mg   
17
25,00 mg   
4

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
80,00 mg   
16
25,00 mg   
3

Koffein Ebene
Mäßig   
Sehr niedrig   

Sicheres Niveau
350,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen   

Kalorien

Ohne Zucker
47,00 Kcal   
12
0,00 Kcal   

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
17,00 Kcal   
16

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
80,00 Kcal   
12

Fette
2,20 gm   
16
0,00 gm   

Kohlenhydrate
5,00 gm   
20
0,00 gm   

Eiweiß
2,00 gm   
24
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Lipton, Quality Mellow, Starbucks   
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Hongkong   
China   

Herkunft Periode
20. Jahrhundert   
2737 BC   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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