grüner Tee oder Yuanyang
Was ist
Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Beige, Sahne, Hellbraun, Orange
Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Kopi Cham
Milch Inhalt
Nicht benötigt
1/3 Tasse
Geschmack
Bittersüß, Süß
Milchig, Riecht wie Kaffee schmeckt wie Tee
Servierart
Heiß
Kalt, Heiß
Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Zucker
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Kochzeit
5 Protokoll
5
10 Protokoll
6
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Nicht verfügbar
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Nicht verfügbar
Haarpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Nicht verfügbar
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Angststörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffein
Koffeingehalt
25,00 mg
5
80,00 mg
19
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
25,00 mg
4
80,00 mg
17
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
25,00 mg
3
80,00 mg
16
Koffein Ebene
Sehr niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
400,00 mg
350,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Kalorien
Ohne Zucker
0,00 Kcal
47,00 Kcal
12
Mit Zucker
17,00 Kcal
16
Nicht verfügbar
Mit Magermilch
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Mit Vollmilch
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal
12
Nicht verfügbar
Fette
0,00 gm
2,20 gm
16
Kohlenhydrate
0,00 gm
5,00 gm
20
Eiweiß
0,00 gm
99+
2,00 gm
24
Marken
Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Lipton, Quality Mellow, Starbucks
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
China
Hongkong
Herkunft Periode
2737 BC
20. Jahrhundert
Popularität
Berühmt
Berühmt
