Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Schützt Knochen
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Verbessert die psychische Gesundheit Leistung
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
Verbessert die Vitalität der Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlafstörungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzprobleme
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom