Benefícios físicos
protege os ossos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
Melhora o desempenho de saúde mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Cuidados com a pele
Melhora a vitalidade da pele, Retarda o processo de envelhecimento
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Problemas de sono
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Problemas cardíacos
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma